Bagi mengisi waktu petang mari kita jejalan exercise dan warm up untuk jogging pagi. Semalam bawa anakanda ronda-ronda pusing taman perumahan..
Sambil jalan-jalan sambil sembang-sembang dengan diorang..
Sembang-sembang, tegur-tegur dengan jiran-jiran setaman..
Sambil jalan-jalan sambil sembang-sembang dengan diorang..
Sembang-sembang, tegur-tegur dengan jiran-jiran setaman..
The power Puff girl nak terbang ni..
Berpeluh la juga ketiak bawa budak-budak ni jalan-jalan.
Agaknya berapa kalori yang berjaya dibuang??
Tak sampai seribu kot.
Tapi sepanjang kami jalan-jalan pusing taman ni, tak ada pun orang bangsa kita yang exercise petang-petang. Nyonya-nyonya aje yang ramai.
Diorang gi poco-poco kat tempat lain kot..
Berpeluh la juga ketiak bawa budak-budak ni jalan-jalan.
Agaknya berapa kalori yang berjaya dibuang??
Tak sampai seribu kot.
Tapi sepanjang kami jalan-jalan pusing taman ni, tak ada pun orang bangsa kita yang exercise petang-petang. Nyonya-nyonya aje yang ramai.
Diorang gi poco-poco kat tempat lain kot..
No comments:
Post a Comment
Terima kasih atas kata-kata anda. Komen anda sangat dihargai